Давайте спочатку розберемося. Ви ображені на дітей за те, що вони не допомагають вам по будинку, не прибирають за собою? Просто висловлювати їм своє обурення марно. Корисно згадати, хто їх такими виховав?
Багато жінок намагаються звільняти дітей(особливо синів) від повсякденного домашнього клопоту, намагаючись викликати до себе почуття вдячності за ударну працю, підсвідомо прагнучи бути потрібною, незамінною. Але ж є і інші способи довести свою необхідність або просто стати коханій!
Пам'ятайте: регулярно роблячи все і за усіх, а потім докоряючи домочадцям в ліні і безладності, ви ризикуєте назавжди відбити у ваших близьких бажання спілкуватися з вами, тим більше розмовляти по душах, ділитися сокровенним. Тому подумайте і чесно дайте відповідь собі на питання: що для вас важливіше — стосунки з близькими або сяюча чистота в квартирі?
* Якщо ж ваше прагнення щодня прибирати викликано не підсвідомою спробою бути незамінною, а елементарною любов'ю до чистоти, скажіть собі: "Я не зобов'язана забиратися, просто я ХОЧУ, щоб будинок був чистим"! Ось побачите: ви станете займатися, по суті, рутинними справами зовсім з іншим настроєм! А якісь справи, цілком імовірно, відкладатимете на слушніший для вас час без збитку для власного настрою.
* Тим, хто вже усвідомив свої педагогічні промахи і наважився в корені перебудувати стосунки в сім'ї, слід пам'ятати, що робити це потрібно дуже природно, а не нарочито-демонстративно. Як тільки ви відчуєте, що пристрасті переповнюють вас, і ви не в змозі утриматися від лавини некоректних висловлювань, краще вийдіть ненадовго на вулицю, подихатимете свіжим повітрям. І ще: будь-яка звичка виробляється приблизно 3 тижні. Тому постарайтеся на цей час відвернути себе від уявної жуйки чим-небудь цікавим. Інакше нова форма поведінки цілком може привести вас до необхідності "підсісти" на антидепресанти.
* Психологами помічено, що жінки, що мають цікаву роботу, яскраво забарвлене емоційне життя(приємними, зрозуміло, почуттями), широке коло спілкування і улюбленого чоловіка, практично ніколи не страждають "пунктом" з приводу чистоти у будинку. Адже позитивні емоції можна черпати не лише від споглядання надраєних до блиску кахлю і паркету або незамутненої поверхні унітазу. Можна, наприклад, посидіти у вуличному кафе з подругою за чашкою кави, добитися професійних успіхів або просто прогулятися з коханим!
* Продумувавши з ранку, що у вашому будинку вимагає додатка господарських ручок, постарайтеся фіксувати свої спостереження на папері. Нерідко список, створений в нашій уяві, істотно перевершує тимчасові і фізичні можливості людини. Але побачити цей прорахунок можуть тільки очі.
* Постарайтеся одного разу, будучи в творчому настрої, поглянути на вашу звичну схему прибирання під новою точкою зору. Чи не робите ви надто багато зайвих рухів тіла? Наприклад, постарайтеся змусити себе порідше "вилизувати" поверхні, які не видно оку. "Стелі" полиць і шаф, посуд за непрозорими дверцями, кути, в які ніхто, окрім вас(під час прибирання), не заглядає, цілком можна упорядковувати не частіше за один раз в квартал, а то і в півроку. У будь-якому випадку психологи стверджують, що звичка починати прибирання рідних пенатів кожного разу з нового місця дуже благотворно позначається на настрої хазяйки.
* Якщо основна проблема для вас полягає в тому, що речі домочадців ніяк не хочуть зайняти належні їм місця, а після того, як ви їх туди розкладете, діти і чоловік починають переводити вас безглуздими питаннями типу "Де мої шкарпетки"?, цілком можливо, що ваша квартира обладнана тільки "під вас". Тобто, порядок заводили ви, а ваші близькі десь в глибині душі вважали за краще б, щоб їх речі були в зовсім іншому місці. Так запропонуєте їм змінити порядок речей в усіх значеннях цього слова. Можливо, особисто вам він буде не зовсім зручний, зате вони перестануть розкидати своє барахло по усьому будинку.
* Не соромтеся просити про допомогу усіх, хто "знаходиться під рукою". Нехай це будуть самі як там не є дрібниці(винести відро для сміття, скласти речі в кошик для брудної білизни, задати програму мікрохвильовій печі), зате залишиться легке відчуття, що вас не залишили з купою бруду один на один!
