Береги здоровье. Страховая компания СИБИРСКИЙ СПАС

ОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ Салат из цветной капусты с помидорами Ингредиенты: Цветная капуста (сырая) Помидор Сыр маложирный твердый Чеснок Кинза (по желанию), укроп. Для соуса: натуральный йогурт - 2 ст.л. Соевый соус - 1 ч.л. Горчица с зернышками - 1 ч.л. Зеленый лук. Приготовление: 1. Цветную капусту промыть в холодной воде и разделить на маленькие соцветия. 2. Помидоры порезать кубиками. 3. Чеснок очистить и мелко порубить ножом. Все перемешать и посыпать сверху мелконарезанной зеленью и натертым на крупной терке сыром. 4. Выложить салат на блюдо и полить соусом. Украсить зеленью

Представитель Росздравнадзора рассказал об опасностях, возникающих при покупке лекарств через интернет. Согласно российским законам продажа лекарственных средств через интернет запрещена. По мнению экспертов, именно в интернет-аптеках появляется больше всего фальсифицированных препаратов. Об этом рассказал сегодня СМИ врио руководителя Росздравнадзора Михаил Мурашко - его интервью опубликовано на сайте ИТАР-ТАСС. Причем ни о каком регулировании данного вопроса и легализации речи не идет, заявляет Мурашко. Росздравнадзор добивается получения права на выявление распространяющих препараты сайтов и просить их блокировки у структур, имеющих на то полномочия. В качестве основных проблем в област

СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВЫХ РОДИТЕЛЕЙ ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ РЕБЁНОК КУСАЕТСЯ? Начиная примерно с полутора лет, ваш тихий и смирный малыш вдруг начинает кусать маму с папой, драться, дергать больно за волосы, щипаться. В этот период малыш начинает проявлять границы дозволенного, поэтому и ведут себя подобным образом. Что же делать? Предлагаем вам несколько советов: 1. Как только малыш сделал вам больно, скажите ему о том, что вам неприятно и вы не хотите, чтобы кроха так делал. Говорить нужно уверенно, чтобы ребенок понял – это не игра. 2. Если кроха собирается совершить повторный удар, постарайся перехватить руку, чтобы не дать возможности ребенку ударить. Не кричите, не ругайте ребенку, но твердо и р

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ Салат с тофу Ингредиенты: 4 помидора половина огурца 100 г тофу 75 г оливок и маслин 2 столовых ложки оливкового масла соль перец Приготовление: 1)Нарежьте овощи. 2)Выложите в салатницу вместе с тофу и оливками, сбрызните маслом, поперчите и посолите. Приятного аппетита!

ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ 1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза) 2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора) 3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза) 4)Крепко-крепко зажмурьте свои глаза,а потом резко и широко откройте (повторить 5 раз)